Der Walztanz, eines der schönsten Studios in Münchenstein,  bietet Tanz- und Bewegungskurse für Erwachsene und Kinder. Lassen sie sich inspirieren und melden sei sich für eine Schnupperstunde an.

 

Speziell werden einzelne Blockkurse angeboten. Scrollen sie nach unten und  sehen sie das spannende Angebot zwischen Herbst und Winter 2016. 

 

Viel Spass beim Durchstöbern unserer Website!


Salsa cubana für Anfänger mit Rene Martinez und Anja

 

vom 20. Oktober 2016 8. Dezember 2016

 

Level 1: 20.30h – 21.45h

 

Rene Martinez ist in Cuba geboren und unterrichtet seit vielen Jahren mit viel Freude Salsa cubana. Der Salsa cubana (Casino) hat sich aus dem kubanischen Son in den fünfziger Jahren entwickelt und ist eine der ältesten Formen des Salsa. Die Bewegungen und Drehungen sind harmonisch, fliessend und rund.  Er ist ein typischer „De la calle-Stil“, ein Tanz von der Strasse, denn in Kuba lernt man das Salsatanzen nicht in der Tanzschule, sondern an Fiestas. 

 

Im Salsa Cubana Level 1 wird der Rhythmus und der Grundschritt erlernt und mit einfachen Drehungen ergänzt. Nach dem Besuch dieses Kurses bewegst du dich mit einem guten Rhythmusgefühl gekonnt mit einfachen Schritten und Drehungen auf der Tanzfläche.

 

Preis:

Fr. 200.- / Pers.     in bar am ersten Kursabend zu bezahlen

Singles:

Einzelpersonen ohne Tanzpartner/in sind bei uns selbstverständlich willkommen. Wir bemühen uns eine/n Tanzpartner/-in zu finden, können dies aber nicht garantieren. 

 Kursleitung:                

Rene Martinez aus Cuba und Anja Bruggmann

Anmeldung:

Anja Bruggmann 078 805 58 40 oder kontakt@abru.ch 

 


Salsa cubana - für Frauen ohne Tanzpartner mit Rene Martinez und Cécile

vom 25. Oktober 2016 - 13. Dezember 2016 von  19.45h – 21.00h

 

Als Musiker und Tänzer versteht es Rene, dir unkompliziert die Basis der Salsa cubana Schritte bei zu bringen und dir ein Gefühl für den Rhythmus der kubanischen Musik zu vermitteln. Nach diesem Kurs bewegst du dich gekonnt und entspannt mit den erlernten Schritten auf der Tanzfläche, alleine - oder mit einem Tanzpartner.

 

Preis:

Fr. 200.-      in bar am ersten Kursabend zu bezahlen

Kursleitung:                

Rene Martinez und Cécile Hausammann

Anmeldung:

Anja Bruggmann 078 805 58 40 oder kontakt@abru.ch 


Disco Fox Kurs mit Binä und Wolli

 

vom 4. November - 9. Dezember 2016

 

Disco Fox 1: 19.00h – 20.20h

Disco Fox 2: 20.30h - 21.50h

 

Der Disco-Fox, unbestritten der beliebteste Tanzstil in Discos und Clubs!  Er vereint Elemente des Swing, Jive, Salsa und vieler weiterer Tänze. Das macht  ihn so spannend und vielseitig! 

 

Im Disco Fox 1 wird der Grundschritt  erlernt und gefestigt.  Dazu kommen Figuren, welche wir dem Gruppenniveau anpassen und Schritt für Schritt aufbauen. Nach dem Besuch dieses Kurses bewegst 

du dich gekonnt zu beliebiger Disco-Fox Musik und glänzt mit attraktiven Figurenkombinationen auf der Tanzfläche.

 

Im Disco Fox 2 werden bereits bekannte Figuren aufgefrischt und erweitert. Neue Figuren werden dazugelernt – unter Berücksichtigung des tänzerischen Niveaus der Gruppe. Als Erfrischung und zur 

Herausforderung arbeiten wir mit kleinen Überraschungen und 

Knacknüssen.

 

Preis:

Fr. 150.- / Pers.   in bar am ersten Kursabend zu bezahlen

Singles:

Einzelpersonen ohne Tanzpartner/in sind bei uns selbstverständlich willkommen. Wir bemühen uns eine/n Tanzpartner/-in zu finden, können dies aber nicht garantieren. Sollte es uns nicht gelingen, 

werden wir der Einzelperson absagen.

Kursleitung:

Binä und Wolli

Anmeldung:

Anja Bruggmann 078 805 58 40 oder kontakt@abru.ch 


Fundamental Yoga Workshop

 

vom 3. - 4. Dezember 2016

 

Intensiv Workshop für alle, die ihre Yogapraxis achtsam vertiefen möchten um sich und ihren Körper besser zu verstehen.

 

Dauer: Am 3. Dez. 2016 von 15h - 19h und am 4. Dez. 2016 von 9h - 13h

 

Kurskosten:  Fr. 180.-

Teacher:
Aurelia Heitz, 200 HR Yoga Alliance Certified Yoga Teacher, Schwerpunkt B.S.K. Iyengar 

Christian Gfeller, Osteopath und RYT500 Yoga Alliance Certified Yoga Teacher

Anmeldung:

aurelia@sunrise.ch bis am 31. November 2016

 

Programm am Samstag Abend:

Kennenlernen, geführte Meditation, aufwärmen mit einer ruhigen  Yoga Praxis, Asana Scan mit richtigem Aufbau vom Fundament bis in die Fingerspitzen, Modifikationen und Anatomie Einblick, Fragen/Antworten, geführte Savasana zum Ausklang.

 

Programm am Sonntag Morgen:

Geführte Meditation, Gedanken Austausch, aufwärmen mit einer aufweckenden Yoga Praxis, Asana Scan mit richtigem Aufbau vom Fundament bis in die Fingerspitzen, mögliche Modifikationen und Anatomie Einblick, Fragen/Antworten, Savasana zum Ausklang.